『日光浴』 今日のポイントは陽を浴びること。 第4チャクラから上が揺らぎやすい今日は陽を浴びてたの体温を上げる事が大切。 しっかりと日光浴をして、 夜はしっかりとクールダウンして寝ましょう♡ 杏(annne…
ポルトガルのバカンスと豊かさの象徴
こんにちは、メナジェ圭代です。 突然ですが、みなさんポルトガルがどんな国かご存知ですか? 実は、日本とも16世紀から関わりがあり、「天ぷら」「金平糖」「カステラ」等、ポルトガル語が語源になった言葉は今も日常…
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