今日のEVEのお告げ（２０１８年３月１９日）

『動く』 今日はうつうつとした重くスローなエネルギーが流れてる日。 今日のような日は、 能動的に動くのがベスト。 特に大腿筋と広背筋を使う運動は最適。 そして動く時は水も忘れずに。 重いエネルギーの時は体内の内臓、血液も…