病気といわれる状態は、必ずバランスを崩したところで生じますが、そのバランス自体に個性があることを知っておくと健康維持は ぐっと身近になり難しいことではなくなります。
エレメント.マトリックス® の概念も 万物はなにでできているの？という発想から、それぞれの個性に合わせた健康のマネジメントを実現するものです。
食べ物であろうが、
ハーブであろうが、
精油であろうが、
鉱石（クリスタル）であろうが、
音でも運動でも呼吸法でも、
なんだっていいんだよ。そのへん 落とし込めたら どんどん実践してみて欲しいです。
体が変わりだすのに１００日だからね。しつこく 言います １００日っ、３ヶ月くらいよ。じっくり 焦らず実践です。
有馬陽子 （土：乙女座）
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