『睡眠の質』
一日の始まりにこれ？と思うかもしれないけど、コレ。
どうやら今日は身体の疲れを取ることが大切なよう。
人間は生涯の1/3は睡眠時間に費やしていると言われているけど、
寝具や質にまでクオリティを求める人は少ないんじゃないかしら？
寝具を変えても良いだろうし、アロマでも、入浴中のケアでも何でも良いので、
あなたの睡眠の質を少し振り返って改善してみましょう。
【今日のオススメボトル】
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２５年０８月３１日）
『効率を求めない』 今日のポイントはこれ。 今日はどちらかといえば、効率よりも拘りを優先する方が良さそう。 特にあなたの裁量で決められる物事に関しては、あなたの感性が向く方を選んでみて。 ちなみに、今日に関しては他者の意…
今日のEVEのお告げ（２０２５年０８月２９日）
『内側の掃除』 今日のポイントはこれ。 今日は外側のエネルギーに左右されやすいけど、 どちらかといえば、あなたの内側に意識を向けてほしい日。 特に背中や腰に痛みを感じている方は、知らずにストレスやプレッシャーを感じて余分…
今日のEVEのお告げ（２０２５年０８月２７日）
『勢い良く進む』 今日のポイントはこれ。 今日は腰が重いことがやってきたり、周囲からのエネルギー干渉が増えそうな日だけど勢いで乗り切るのがベスト。 ちょっとでも迷うとあなたのエネルギーも萎れてしまう可能性があるわ。 元気…
今日のEVEのお告げ（２０２５年０８月２５日）
『曖昧なものを泳がせる』 今日のポイントはこれ。 今日はなんだかスッキリしない思考に、自分でも少し疲れてしまうかもしれないわね。 今日は無理に自分で決めようとしなくても大丈夫だし、何がなんでも答えを出そうとせずとも明日以…
今日のEVEのお告げ（２０２５年０８月２３日）
『ゆっくり過ごす』 今日のポイントはこれ。 今日は新月と合わせて、太陽が乙女座に移動する日だから、エネルギー変動が強いわ。 だから、スケジュールの詰めすぎや、動き回るのは明日からにすると良いわね。 キャンドルを焚いたり、…
今日のEVEのお告げ（２０２５年０８月２１日）
『やり過ぎ注意』 今日のポイントはこれ。 今日は適度な加減と線引きが大切。 特に夜になると日中の肉体の負荷がドンっとのしかかってくるから、加減せず仕事や作業に集中し過ぎると、夜に思わぬ痛みや疲労に見舞われる可能性が。 勉…
今日のEVEのお告げ（２０２５年０８月１９日）
『閃きを大事に』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたのアイディアがものを言う日。 現実的な視点よりも、楽しく取り組めそうなことをリストアップしてみて。 今日は細かいことに目がいって神経質になりやすいから、エネルギーの矛…