『一呼吸おく』
今日のポイントはこれ。
今日はあなたの中にある感情の沸点が低めかも。
ちょっとしたことでピリついたり、悲しくなったり。
その分嬉しい部分も沢山あるから、なるべく早くに気持ちの切り替えと視点の切り替えをしていきたいわね。
1番やりやすいのは大きく1回呼吸すること。
肩、首を大きく動かして、フッと息吐き出す。
簡単な邪気払いにもなるから、ちょっと気持ちが揺らいでるなぁーと気付いたらやってみてね♡
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月０２日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０９月３０日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０９月２８日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０９月２６日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０９月２４日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０９月２２日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０９月２０日）
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