『燃料多目』


今日のポイントは、

身体を動かす燃料をきちんと取る事。

大地のエネルギーはローなんだけど、

宇宙からのエネルギーがやけにハイなのね。

このエネルギーギャップの中だと人間は頭と身体で温度差が強くなるわ。

目眩や頭痛始め、鼻血が出たり、冷感が出たりする可能性もあるから、

しっかりと糖とタンパク質を摂ってね。

 

杏(annne)  (風:双子座)

杏(anne)

 


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

今日のEVEのお告げ(2024年02月23日)

『遊ぶ』 今日のポイントはこれ。 こんを詰め過ぎても良くない日。 やる事に追われるような気がしても、なるべく自分のペースとコンデイションを維持するようにして。 遊びで気を紛らす事も大切。 あれこれ思考を働かせるより、1時…

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今日のEVEのお告げ(2024年02月21日)

『腰に注意』 今日のポイントはこれ。 身体の要である腰。 今日はこの腰周りの筋肉や臓器を意識してみて。 特に今現在痛みやダルさが出てる人は早目のケアを。 身体の専門家の人に診てもらうようにしてみて。 特に問題が起きていな…

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今日のEVEのお告げ(2024年02月19日)

『手作り』 今日のポイントはこれ。 特に食事やおやつなど身体に入るものを手作りすると良いかも。 あなたの肉体や精神は大切にされてる感覚が欲しい日。 他者から優しくされるのも良いしマッサージなどリラックスできる時間を作って…

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今日のEVEのお告げ(2024年02月17日)

『お勉強タイム』 今日のポイントはこれ。 今日は物凄い集中力がある日とは言い辛いけど、 ちょっと勉強したり情報を入れるには最適。 過度に集中すると眠くなってパフォーマンスが落ちてしまうから、程々が大切。 なるべくあなたの…

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今日のEVEのお告げ(2024年02月15日)

『香りを身につける』 今日のポイントはこれ。 今日は五感をいかに不快にさせないかがポイント。 不快にさせるポイントは人それぞれだけど、共通して言えるのは、 肉体に無理をさせない事。 あと、嗅覚と触覚が鋭い日だから、香りが…

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今日のEVEのお告げ(2024年02月13日)

『熱いお風呂に入る』 今日のポイントはこれ。 今日一日あなたのエネルギーは活発で、なんでこんなにやりたい事、やらないと行けない事が出てくるんだろう。 と次から次へと急かされるような感覚を覚えた人も多いはず。 中に外にと忙…

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今日のEVEのお告げ(2024年02月11日)

『創る』 今日のポイントはこれ。 あなたの中のエネルギーは出場所を探して身体をぐるぐる回っている状態。 この状態が続くと、自責・他責の念にかられたりと他者だけでなくあなた自身も傷付けてしまう可能性もあるかも。 そんな時、…

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