有馬陽子アーカイブ

ここに在る、いのちを繋ぐ

生きる、ってどういうことだと思いますか？生きること。食べること。この動物的な本能としての欲求、「受けた生をただ繋いでいく」というシンプルな作業のために、わたしたちはここにいます。つまり『種…

我が家の夕飯のレシピをご紹介しますね。忙しいときの必殺技といえば、塩麹を使ってマリネした肉類や野菜という方も多いでしょうか。私も大好きで、塩麹は作って利用しておりますが…、たまに麹をつくるのが面倒なときもあります。そ…

私はアロエにはちみつをかけて、お肌や頭皮のお手入れに使っています。日常使いするのではなく、日焼けした時などの集中お手入れに最適です。そして、蚊にくわれたとこにも塗っておくと、一発で　かゆみも　赤みも引きます。抜け毛が…

日本でよく売られているのは百花蜜といい、幾つもの種類の花から集められたハチミツです。美容や療法としておすすめなのは、単花蜜と言われる１種類の花の蜜から取られたもの。それらは、色やテクスチャーがそれぞれ違…

お茶を使ったお手当方法をご紹介します。一つ目は緑茶です。特に肌荒れに悩んでいる方にオススメ。緑茶に含まれるカテキンはアレルギーの症状を緩和する働きがあります。また、角質層の強化になり、湿疹で傷ついた肌を…

病気といわれる状態は、必ずバランスを崩したところで生じますが、そのバランス自体に個性があることを知っておくと健康維持は　ぐっと身近になり難しいことではなくなります。エレメント.マトリックス®　の概念も　　…

シンガポールでは毎年１０月から翌年の２月までは雨が降りやすく、そして気温も下がります。雨季の始まりです。雨が降ると眠くなりませんか？シンガポールではよくあるスコール。「なんだか急に眠たいなぁ、と思って外を…

生活の至る所で見かける“キレイキレイグッズ“。これがアレルギー体質の原因の一つです、と言ったらみなさんは驚くでしょうか。私たちの体には、自然治癒力という力が備えられています。体を守るために、敵とみなした相手をやっつける…