月: 7月 2024

『清涼感を意識する』 今日のポイントはこれ。 今日はどうしても体力気力が長持ちしない日。 こんな日は無理に長時間仕事をしない、思い詰めない、考えすぎない事が大切。 息抜きに冷たい物を食べたり、体を冷やす効果のあるお野菜や…

『果物を食べる』 今日のポイントはこれ。 あなたの中の豊かさを意識したい日。 穀物や果実の実りは古来から豊かさの象徴。 今日は疲れていても、ちょっと鬱々としてても一口でも良いから旬の果物を食べてみて。 エネルギーが内側か…

『換気』 今日のポイントはこれ。 身体も家も循環が必要な日。 今日はエネルギーの圧が強い日だから、頭部を冷やしつつ体に無理なく過ごしたい所。 エネルギーの圧を和らげるのに1番良いのは換気。 そしてこまめな浄化を意識して。…

『受け流す』 今日のポイントはこれ。 今日は全てにおいて真に受けない。と言うことが大切。 起きている事や、他者からの話を全て真剣に受けとてめていたら身がもたない日だから、 なるべく外界からの力は受け流すようにしましょう。…

『仕事はほどほどに』 今日のポイントはこれ。 やりたい事も、やらなきゃいけない事もわかっているけど、中々片付けられないつけられない今日。 一気にやらずにコツコツ片付ける事で、結果も早く出るようになるわ。 花や植物に触れた…

『忘れても大丈夫』 今日のポイントはこれ。 今日は記憶が飛びがち。 ちゃんとしようとすればする程タスクが抜けていってしまうから、 自分にも他者にもイライラしてしまうことがあるかも。 そして、星からは頑固なエネルギーが流れ…

『香りで癒す』 今日のポイントはこれ。 今日の夜は癒しが明日への活力になりそう。 というのも、蟹座も終わりに近づき自分と外側とのギャップに心も体も疲れ気味だから。 ただ癒されるだけではなく、香りという嗅覚を使う事でよりヒ…

『考え過ぎない』 今日のポイントはこれ。 ついつい色々なパターンを考えたり、角度を変えて物事をみたりしてしまうけど、今日はその思慮深さがあなたを苦しめる事になってしまうかも。 環境やエネルギーが整うまで動かない方が良い事…

『力を抜く』 今日のポイントはこれ。 なんだか身体全体に力が入り過ぎているみたい。 これは蟹座が終盤に差し掛かり獅子座へむけてのエネルギー調整の影響なんだけど、 これ迄に蓄積された疲労や視えない傷が顕在化してきているから…

『エネルギーを穏やかにする』 今日のポイントはこれ。 あなたのエネルギーは午後にかけて緩やかに上がり調子になっていくわ。 でも気をつけたいのが、エネルギーの質。 今日は特に外界からのエネルギー干渉を受けやすい日だから、な…

『ゆるめる』 今日のポイントはこれ。 特に背中や腰など自分自身では届きにくい所へのケアが大切。 あなたに飛んでくるエネルギーや念を受け止める場所の中で背後は1番無防備。 知らず知らずのうちに色々なものが積み重なって重くな…

『手を合わせる』 今日のポイントはこれ。 手を合わせる時には色々な場面があるけれど、今日大事な事は「合わせる」という点。 少し寂しさや孤独感を感じやすくなる今日。 物が触れ合う時には、 エネルギーが溶け合うという事が起き…

『伝える』 今日のポイントはこれ。 あなたの気持ちや普段言えないことを心を込めて伝えると吉。 憎しみよりも愛を。 否定よりも肯定を。 感情に波がある日だけど、その分エネルギーをキャッチする力は強いから是非あなたの心と相手…

『うっかりと早とちりに注意』 今日のポイントはこれ。 どう頑張っても、意識があちこちに飛びやすい今日。 うっかりはするし、急いでしまって細かい所に目がいかない。 なんて事が多くなりそう。 でも意識的に確認を増やしたり、予…

『身体のケアを大切に』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーが四方に散ってしまって、思考も散漫になりやすい日。 こんな日は肉体への意識も疎かになる可能性が高め。 特に脚と腰へ負荷がかかるかも。 こまめにストレッチや軽…