『指先を潤す』
今日のポイントはこれ。
今日は身体の末端までエネルギーを満たしたい日。
愛情を感じることでエネルギーが満ちるから、
愛し、愛されという関係性をじんわりと感じることが出来る時間や出来事があると何より良いわね。
でも、そういうタイミングがないという人は足先指先などの末端まで潤す事をしてみて。
マッサージオイルでケアするも良し、クリームを塗るも良し。
大事なのは丁寧にやる事。
グリグリとやると効果が薄くなるから指先一本一本丁寧に深呼吸しながらやると瞑想にもなって効果的よ。
忙しくてケアを怠っていたなぁと思った方は早めにやってみてね♡
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杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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