杏

『何かを新調する』 今日のポイントはこれ。 今あなたの手元にあるもので、エネルギーが重いものや違和感があるものを新調すると良いかも。 無理に手放す必要はないから、少し休ませたりしてあなたのエネルギーと合う時までお休みさせ…

『詰めすぎない』 今日のポイントはこれ。 スケジュールを詰めすぎたり、自分自身の目標、理想をつめすぎたりすると僅かなズレで全てがガタガタっと崩れてしまいそうな気配。 何事も前後に余裕を持つ事を意識して。 急に思い立った事…

『自分に意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は注意力や思考が外側に向かいやすい日。 どう見られているかな？ これをしたらおかしいかな？ などなど。 自分自身を固い枠にはめてしまいそう。 こんな日はなるべく内側に意…

『やれることは早い内に』 今日のポイントはこれ。 夜はゆったりマイペースに過ごすことが大切な今日。 やりたい事、やらないといけない事は陽が高い内にやってしまいましょう。 時間に余裕ができたらあなた自身の体のケアをするのも…

『ホームを整える』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの居場所を整えると良い日。 お家でも、お部屋でも、会社のデスクでも、はたまたあなたの属するコミュニティでも。 ほっとするエネルギーに整えるとパフォーマンスが上がって…

『意見を集める』 今日のポイントはこれ。 今日はあなた1人で考えるよりも、複数の意見を聞いて参考にすると良い日。 特に、少し迷いを感じたり、疑問を感じたりする物事に関しては数名の意見を集めてみて。 ただ、必ずしもその意見…

『焦らずゆっくりと』 今日のポイントはこれ。 やることは多いかもしれないけれど、次から次へと流れ作業のように作業をこなしていると、夕方にはこころがカラカラに乾いてしまいそうな気配。 こんな日は焦らず、ゆっくり今現在の自分…

『湯たんぽ』 今日のポイントはこれ。 今日は冷えに注意したい日。 特にお腹や腰が冷えてしまうとあなたの肉体もエネルギーも一気にテンションダウン。 今日1日、 なんかエンジンがかからないなぁー なんてしっくりこないまま終わ…

『なんとなくを大事にする』 今日のポイントはこれ。 今日は、直感がキレキレに冴えていると言う日ではないから、 いつもスムーズに決断できる人でもモヤがかかった様にピンとこない。 なんて事もあるはず。 そんな時はなんとなく。…

『五感を休める』 今日のポイントはこれ。 今日は感じ取る力が強い日。 なるべく五感を強く刺激しすぎないよう過ごしましょう。 今日は特に嗅覚と聴覚が敏感な人が多いわね。 香りが強すぎると頭痛の原因に。。 苦手な香りや音があ…

『やる気と元気で終わらせる』 今日のポイントはこれ。 今日は大晦日だから、用事が立て込んでいる方も多いでしょう。 逆に風邪を引いてしまって強制的に寝かせられてる人もいるかもしれません。 今日のエネルギーは前に進むエネルギ…

『焦らず目標を定める』 今日のポイントはこれ。 新月に向けてエネルギーが整い始めるタイミング。 来年はなにしよー？など目標を立てている人もいるのでは？ 焦ったり、義務感で目標を立てると本来のエネルギーが発揮されない可能性…

『安心できる場所に行く』 今日のポイントはこれ。 あなたの安心感がポイントになる日。 〇〇しなきゃ 〇〇しないとダメだ そんな感覚を持っていると、どんどん自分を追い詰める事になってしまいそう。 あなた自身を否定しないよう…

『ストレスはお掃除で発散』 今日のポイントはこれ。 今日はクリスマスでウキウキしたエネルギーと、師走でてんやわんやしたエネルギーが入り混じって若干のカオス状態に。 こんな日は訳もわからずストレスが溜まってしまいがち。 も…

『会話を楽しむ』 今日のポイントはこれ。 今日は会話にヒントを得ることが多そう。 肩の力を抜いて話せる人と一緒の時間を過ごしてみて。 お互い何の気なしに話していることでも、それぞれに必要な情報が降りてくるかも。 綺麗な場…