『身体をしっかり休める』
今日のポイントはこれ。
最近理由もわからずずっと怠い、寝ても寝ても眠い。
そんな感覚を覚えている人も多いのでは？
蠍座の今の時期は身体の各所が休息、回復を求めるタイミング。
あなたの肉体とエネルギーが深い癒しを必要としてるから”休む・寝る”というサインを出しているから、抵抗するより受け入れた方が良さそう。
早目に寝る事は勿論、蠍座らしく体の内側を温めるのも効果的。
特に下腹部の冷えは要注意。
湯たんぽなどを使ってじんわりと温めてみてね。
寝る前の激しくないヨガもオススメ♡
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杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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