『潤いを保つ』
今日のポイントはこれ。
エネルギーの流れが速い今日は体力、精神力と合わせて水分も消耗しやすい日。
防御力が下がってしまうから周囲の影響を受けて体調不良になってしまう可能性も。
こんな日は潤いが大切。
なるべくこまめに水分を取って、お肌も身体も乾燥を避けましょう！
香りも防御に大活躍するから、お好きな香りを纏って動いてみてね♡
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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