『浄化と栄養』
今日はこれがテーマ。
あなたの中で浄化が促されているものがドンドンと出てきて整理が追いつかない！
という状況ね。
浄化は言葉にするのは簡単だけど、案外体力を使うもの。
あなたの身体が余分なエネルギーをしっかり流せる状態で無ければ浄化にはならないわ。
エネルギーを廻す、流すためには何よりもしっかり栄養ををとること。
今日は簡易的な熱量を上げる食べ物ではなく、
あなたの地肉となるようなしっかり目の食事にしてみてね。
炭水化物は控えて、赤身肉と根菜を摂ってみて。
VITAJUWELをお持ちの方はトルマリンがオススメ♡
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２５年１２月０７日）
『暖かい食べ物』 今日のポイントはこれ。 今日のおやつやお夕飯はなるべく暖かいものを摂るように意識してみて。 今日は温もりや優しさ、気遣いを感じられるモノを自分自身に与えて欲しいから、胃を冷やさないためにも暖かいモノを♡…
今日のEVEのお告げ（２０２５年１２月０５日）
『行動した方が早い』 今日のポイントはこれ。 今日は行動力がものを言う日。 頭で色々考えたり、口でいろいろ議論するよりもパッと行動に移して確かめた方が早いわ。 特に今日は満月だから、満月のチカラを借りていつもより可能性を…
今日のEVEのお告げ（２０２５年１２月０３日）
『触感を楽しむ』 今日のポイントはこれ。 今日は五感を満たすことが大切なんだけど、特にあなたの触覚を刺激すると良い良い日。 お洋服や寝具など肌に触れるものを新調してみても良いわね！ オススメは枕カバーとパジャマどちらか質…
今日のEVEのお告げ（２０２５年１２月０１日）
『ちょっとした運動』 今日のポイントはこれ。 今日は陽があるうちに5分でも3分でも良いから軽い運動をするのをオススメするわ。 エネルギーの出しどころがなくてあなたの中でぐるぐる。 予想外のストレスを抱えそうだから、軽く身…
今日のEVEのお告げ（２０２５年１１月２９日）
『目に見えない豊かさ』 今日のポイントはこれ。 今日は、 目には見えないけど、あなたを助けてくれているエネルギーに感謝をすると良い日。 それは、自然や土地、神様かもしれないし、ご先祖かもしれない。 人のご縁かもしれないわ…
今日のEVEのお告げ（２０２５年１１月２７日）
『模様替え』 今日のポイントはこれ。 今日は視界に入る一部の場所を模様替えするのをオススメするわ。 机の上、窓際、玄関、ダイニングテーブルなどなど、 日常の中にちょっと目新しさを加えるだけでOK。 そんな時間がないと言う…
今日のEVEのお告げ（２０２５年１１月２５日）
『フラットにする』 今日のポイントはこれ。 あなたの中の基準をフラットにするイメージを持って今日の後半を過ごしてみて。 あなたの拘りや信念も大事だけど、他者の立場や考え方も引き出すことで漸く見える景色もあるわ。 同じ目線…