『浄化と栄養』
今日はこれがテーマ。
あなたの中で浄化が促されているものがドンドンと出てきて整理が追いつかない！
という状況ね。
浄化は言葉にするのは簡単だけど、案外体力を使うもの。
あなたの身体が余分なエネルギーをしっかり流せる状態で無ければ浄化にはならないわ。
エネルギーを廻す、流すためには何よりもしっかり栄養ををとること。
今日は簡易的な熱量を上げる食べ物ではなく、
あなたの地肉となるようなしっかり目の食事にしてみてね。
炭水化物は控えて、赤身肉と根菜を摂ってみて。
VITAJUWELをお持ちの方はトルマリンがオススメ♡
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月０３日）
『よく噛む』 今日のポイントはこれ。 今日は気分が先に先にと進んでしまうかも。 表現できない焦りや、不安、使命感などが行き場もなく湧き立っているかもしれないわ。 まずは思考と心を落ち着けるために、よく噛んでしっかり呼吸し…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月０１日）
『タスクは早めに処理』 今日のポイントはこれ。 今日やるべき事がそれぞれあるだろうけれど、 夜になるにつれ、やる気溢れる活動的なエネルギーは下がっていくから今日のタスクは早めに消化すると良いわね。 特にすぐ記憶から抜けち…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０１月３０日）
『安定感を意識する』 今日は冒険心よりも安心・安全などの安定感を意識すると良いかも。 意図せず周囲の雑音を拾いやすいから、ソワソワしてしてしまって感覚過敏になる人もいそうね。 初めての場所や、人の多い場所、刺激の強い場所…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０１月２８日）
『クールダウン』 今日のポイントはこれ。 今日はハラハラするような事態を見聞きする事が増えるかも。 もちろん、あなた自身も衝動的になったり、判断が早計になったりする事がありそうよ。 何か動きそうになったら、一旦落ち着くこ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０１月２６日）
『一点豪華主義』 今日のポイントはこれ。 今日は持ち物の中で何か一つ、自分の中で1番豪華だと思う物を持つと吉！ ジュエリーでも、お洋服でも、バッグでも。 あなたが、コレは自分の中で価値がある！という物を持っ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０１月２４日）
『物の管理をしておく』 今日のポイントはこれ。 今日はあれやこれやと処理する物が多くて、物の管理が細かいところまで出来ないかも。 物を置いてきて気づかならかったり、落としたりして紛失する可能性が高いから、大事なものはちゃ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０１月２２日）
『思考を休める』 今日のポイントはこれ。 今日は脳が元気に動くから、疲れてるはずなのに思考が巡ってお話しが止まらず、アイディアもポコポコ出てくるかも。 夜が深くなるにつれて頭と口が活発になるから、ボーダーの時間を決めたら…