『足湯』
今日のポイントはこれ。
今日の昼間は情報が多すぎた1日だったかも。
耳と目が疲れてしまったかもしれないから、
耳の周囲のマッサージと合わせて足湯もオススメ！
足湯のお湯に柑橘系の精油を垂らすとより効果的♡
今日は疲れたー！！
という疲労感たっぷりの人は腰と首にホットタオルをあててみてね♡
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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