『早く寝る』
今日のポイントはこれ。
今日は上からも下からも圧が強いエネルギーが来ている日。
寝つきの悪さ、身体の怠さ、呼吸の苦しさを感じる人が増えそう。
気にならない人も居るけど、そういう人はじわじわと背中や腰の痛みを感じるかも。
こんな日はなるべく早く寝れるよう、粛々とタスクをこなしていって、18時にはプライベートな時間をスタートしましょう。
感情に流されるとあなたの気も思考もバラバラになってしまうから冷静になるための頭部のマッサージや深呼吸は大切。
どうしても気分の上がり下がりがあるという人はすっきりした香りの精油を香ってみてね♡
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杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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