『キャンドルを焚く』
今日のポイントはこれ。
正確にはキャンドルを焚いて瞑想ができればなお◎
今日は中へ中へと入り込む日。
内観するにはもってこいだけど、外部とコミュニケーションを取るにはちょっとエネルギーが重いわね。
今日外出して身体が重くなってる人も少なくないはず。
そんな時に、有効なのがキャンドルを焚くこと。
火は強力な浄化だから今日ついてしまった不要な念も燃やしてくれるわ。
瞑想は思考が混雑してる時にやってみて。
夜に摂る水は質の良いものを意識的に選んでね♡
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杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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