『集中する時間をつくる』
今日のポイントはこれ。
集中力は長く続かない気配。
こんな日はなるべく短時間勝負！
タスクをこなす時間を決めて！その時間に集中のピークを持っていきましょう。
大事なのは長引かせない事。
タスクをこなしたら思いっきりリラックスしてね♡
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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