『ナイトタイムのケア』
今日のポイントはコレ。
ナイトタイムはどんな意味かな？って考えてみると、
どうやら夜寝る前のケアの事のよう。
地球と宇宙は今次の流れへ向けて調整段階。
この微調整をしている時期は眠りが浅かったり、入眠に時間がかかったりするの。
ナイトキャップ（寝酒）は推奨しないけど、アロマを使ったり、マッサージをしたりして寝る前のリラックスタイムを確保しましょう。
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月２５日）
『音を聴く』 今日のポイントはこれ。 今日は五感が敏感になりやすい日。 なるべく強い刺激を与えるのは控えてあげて。 特に耳は大小様々な音もエネルギーも受け取ってしまうから、入ってくる音を選ぶと良いわね。 クラシックでも良…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月２３日）
『ぼーっとする』 今日のポイントはこれ。 今日は、 みょうに焦ったり、イライラしてしまったりしやすいから、思考を一旦落ち着けることが大切。 仕事・家事・勉強の合間にぼーっとする時間を確保してみて。 昼寝でも瞑想でもOK。…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月２１日）
『お手入れ』 今日のポイントはこれ。 今日は春分明け、且つ、水星逆行が終わる日。 堰き止められていたエネルギーが一気に流れるイメージだから、 あなた自身も急に動くとなるとエネルギー同士の衝突事故が起きる可能性があるわ。 …
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１９日）
『花を飾る』 今日のポイントはこれ。 今日は魚座の新月、明日は春分と天体のイベントが重なるタイミング。 エネルギーが混乱している場所もあるけれど、あなたの身の回りだけでも穏やかにしておきたいわね。 エネルギーを整えるため…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１７日）
『早めの入浴』 今日のポイントはこれ。 新月、春分を目前に控えているから、今日は夜早めに体を休めることが大事。 今年の春分はエネルギーが強いから体力を温存しておきたいわ。 食べられる人はしっかり食べて、寝て万全な状態で新…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１５日）
『暖める』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの身体とエネルギーの温度がちょっぴり下がり気味な日。 こんな日は内側から温めるようにしてみて！ 1番良いのは温かいスープなどをゆっくり飲む事、あとは指先や足先を冷やさないよ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１３日）
『丹田』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーのコントロールが大切な日。 なるべく丹田に力を入れて動作をするようにしてみて。 丹田がキュッと引き締まってるとエネルギーはあなたの中をゆっくり循環して安定した動作、感情、…
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