『予定をしっかり決める』
今日のポイントはこれ。
今日は時間配分が大事になるから、
あなたのスケジュールを先ず決めてそこに用事をはめ込んでいくようなイメージで過ごしてみて。
必要以上に他者に合わせると、なし崩し的に全ての予定がズレて行くから要注意。
時間に余裕のある人は、そんな予定不調和を楽しんでも良いけれど、
そうじゃない人は何よりも自分自身の予定を遂行することに意識を向けてみてね♡
夜は早めに1人になる時間を作って心も体も休めてね！
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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