『腰に注意』
今日のポイントはこれ。
身体の要である腰。
今日はこの腰周りの筋肉や臓器を意識してみて。
特に今現在痛みやダルさが出てる人は早目のケアを。
身体の専門家の人に診てもらうようにしてみて。
特に問題が起きていない人は、冷やさないようにしたり、時間を見つけてストレッチをするようにしてね。
春先は土地からのエネルギーが乱高下しやすいから、そこに暮らす人間の腰から下にかけてダルさや重さ不具合が出てしまいがち。
内臓にも負荷がかかるから、旬の物や消化に良い物も食べるようにして軽やかに2月を乗り越えられるよう気持ちを楽にして過ごしてね♡
杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０５日）
『手先の保湿』 今日のポイントはこれ。 身体の先端部分の保湿は外部のエネルギーが過剰に干渉してこないようにするための、プロテクションとしても大切な部分なんだけど、 今日は特に手の指先がとっても大事！ 最近手先が乾燥してる…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０３日）
『夜はお腹をぬくぬくに』 今日のポイントはこれ。 今日はお腹（下腹）を冷やさないことが何より大切！ 特に夕方以降のあなたが纏うオーラと呼ばれるエネルギー体は気温によって調子の良し悪しが変わるから注意してね！ 下腹には第二…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０１日）
『胃を労る』 今日のポイントはこれ。 今日は胃の周辺に柔らかいエネルギーを集めることが大事。 あまり胃に負担をかけない食事、暖かい飲み物を摂ること。 あと、胃のあたりに手を当ててゆっくり呼吸することも重要。 暖色系のエネ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月３０日）
『手を加える』 今日のポイントはこれ。 今日は、エネルギーをこめることが大切だから、何事にも１つあなたの手を加える事を意識して。 話す時にあなたから出るエネルギーを意識したり、 物を渡す時にきちんと目を見たり、 書類や手…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２８日）
『ミント』 今日のポイントはこれ。 今日は、なるべくエネルギーを爽やかに、軽やかにしたいから、ミントの香りを近くにおいてみて。 精油を持ち歩いても良いし、 出かける時にハンカチに数滴垂らしても良いわね。 既に外出している…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２６日）
『持ち物の整理』 今日のポイントはこれ。 今日は満月。 あいにく雨が降っている所も多いけど、それでも満月のエネルギーは降りてきてるわ。 今回は牡牛座の満月だから、”持ち物”に注目してみてね。 今あ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２４日）
『ブレイクタイムに拘る』 今日のポイントはこれ。 今日は仕事や作業の合間の休憩時にどんなものを取り入れるかが大事。 飲み物や、環境、どんな人と過ごすかを意識してみて。 特に飲み物には拘って欲しいわね。 オススメはコーヒー…