『手作り』
今日のポイントはこれ。
特に食事やおやつなど身体に入るものを手作りすると良いかも。
あなたの肉体や精神は大切にされてる感覚が欲しい日。
他者から優しくされるのも良いしマッサージなどリラックスできる時間を作って身体を休める事が出来るのも大切なんだけど、
何より効果的なのは手作りのものを食べる事。
もしお料理が苦手、今日はお家のことしたくない！という人は無理にしないこと。
その場合、身体のマッサージやストレッチをゆっくり丁寧にしてあげて。
「お疲れ様、ありがとう」と言いながら身体に触れると自然と肉体とエネルギーの緊張が解けていくわ♡
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杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０５日）
『手先の保湿』 今日のポイントはこれ。 身体の先端部分の保湿は外部のエネルギーが過剰に干渉してこないようにするための、プロテクションとしても大切な部分なんだけど、 今日は特に手の指先がとっても大事！ 最近手先が乾燥してる…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０３日）
『夜はお腹をぬくぬくに』 今日のポイントはこれ。 今日はお腹（下腹）を冷やさないことが何より大切！ 特に夕方以降のあなたが纏うオーラと呼ばれるエネルギー体は気温によって調子の良し悪しが変わるから注意してね！ 下腹には第二…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０１日）
『胃を労る』 今日のポイントはこれ。 今日は胃の周辺に柔らかいエネルギーを集めることが大事。 あまり胃に負担をかけない食事、暖かい飲み物を摂ること。 あと、胃のあたりに手を当ててゆっくり呼吸することも重要。 暖色系のエネ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月３０日）
『手を加える』 今日のポイントはこれ。 今日は、エネルギーをこめることが大切だから、何事にも１つあなたの手を加える事を意識して。 話す時にあなたから出るエネルギーを意識したり、 物を渡す時にきちんと目を見たり、 書類や手…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２８日）
『ミント』 今日のポイントはこれ。 今日は、なるべくエネルギーを爽やかに、軽やかにしたいから、ミントの香りを近くにおいてみて。 精油を持ち歩いても良いし、 出かける時にハンカチに数滴垂らしても良いわね。 既に外出している…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２６日）
『持ち物の整理』 今日のポイントはこれ。 今日は満月。 あいにく雨が降っている所も多いけど、それでも満月のエネルギーは降りてきてるわ。 今回は牡牛座の満月だから、”持ち物”に注目してみてね。 今あ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２４日）
『ブレイクタイムに拘る』 今日のポイントはこれ。 今日は仕事や作業の合間の休憩時にどんなものを取り入れるかが大事。 飲み物や、環境、どんな人と過ごすかを意識してみて。 特に飲み物には拘って欲しいわね。 オススメはコーヒー…