『創る』


今日のポイントはこれ。

あなたの中のエネルギーは出場所を探して身体をぐるぐる回っている状態。

この状態が続くと、自責・他責の念にかられたりと他者だけでなくあなた自身も傷付けてしまう可能性もあるかも。

そんな時、エネルギーの出し場所をつくってあげると健全な循環を創る事ができるわ。

絵でも創作でも、はたまた料理でも大丈夫。

あなたの創造力と肉体を両方使う時間を30分でも良いからつくってみてね♡

杏(anne)  (風:双子座)


 

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