『脚を使う』
今日のポイントはこれ。
今日は脚を動かして、グラウディングを促して欲しい日。
エネルギー体と肉体が分離しやすいからフワフワと思考があちこちに飛びがち。
集中したい時は脚を動かして肉体とエネルギー体をくっつけましょう。
股関節から足首にかけてを動かすと吉。
足の裏を揉むのも良いけど、逆に眠くなるから日中よりは夜にやってみてね♡
・
杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
[su_posts posts_per_page=”7″ taxonomy=”post_tag” tax_term=”36″ offset=”1″ order=”desc”]