『全身を丁寧にケアする』
今日のポイントはこれ。
今日はなんだか身体がダルくて重い。
そんな人が多いはず。
週の終わりだからと言う事もあるけど、
最近、土地のエネルギーが荒れているから、人間にも影響が出てるわね。
特に地震が起きる前は首、背中、腰が重くなりがち。
特に動いてないのに筋肉がはってる感じがしたり、痛みを感じたり。
こんな日は、セルフで良いから優しく丁寧にケアしてあげて。
背中のケアは背筋のストレッチをしてあげるだけでもOK。
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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