『適度にゆるく』
今日のポイントはこれ。
あまり自分を追い詰めない様に注意。
あれもこれも出来てない！
というように、出来てないことにフォーカスを当ててしまうと、その事実が強化されて状況が悪化する可能性も。
“適当に””ゆるく””考えすぎない”
この3点を意識して過ごしてね♡
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杏（anne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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