『消化に良いものを食べる』
今日のポイントはこれ。
今日は胃腸に回るエネルギーが少なめ。
季節柄もあるんだけど、
今日の地球そのものがゆったりと動きたい日だから、
人間にまで回すエネルギーがないみたい。
こんな日は地球とのコネクトが取りにくいから、消化に良いものを選んで身体への負担を少しでも減らしましょう。
カロリーの高い物より低い物。
固形物よりも流動しやすいものをえらんでね♡
杏（annne） （風：双子座）
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