『タンパク質』
今日のポイントはこれ。
日本では梅雨入りした所もあり、つい鬱々としてしまうけど、こんな時こそ良質なタンパク質を取りましょう。
ただし、脂が多い物は身体を取り巻く外側のエネルギー（オーラ）の循環を悪くするから避けてね。
あなたの体が喜ぶことをやっていきましょう♡
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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