『瞑想と睡眠』

今日のポイントはこれ。

瞑想のような睡眠のような、
穏やかで境目のない時間と空間が必要な日。

あなたの胃に意識を集中して呼吸をしましょう。
動揺しても深呼吸を。

ターコイズがラッキーカラーよ♡

 

杏（annne）  （風：双子座）

 

この一週間どうだった？　一週間の答え合わせ

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