『目を休める』


今日は目がポイント。

そろそろ目の疲れが出始めている人は多いんじゃないかしら??

夏場は光も強いし、色のコントラストもハッキリするから知らず知らずの内に目の筋肉と神経が緊張する事が多いの。

もちろん、昨日も書いたように土地から出てる微弱な赤のエネルギーも影響してるわ。

社会人の人はスマホにPCと仕事で使う分中々休める事は難しいかも知れないけど、

一日の終わりに目の周りを温冷パックしたり、目の周りの筋肉をほぐしてくれるようなアイマスクをしてみたりと工夫していきましょう。

 

杏(annne)  (風:双子座)

 


 

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