今日のEVEのお告げ（２０２３年１月５日）

『呼吸を整える』 今日のポイントはこれ。 特に夜にかけて、呼吸を深く、ゆっくりすることを意識して。 今日のあなたは頑張って、目まぐるしいエネルギーの中を駆け抜けたからちょっと休憩が必要。 そのために1番は呼吸を整える事が…