『丹田』


今日のポイントはこれ。

今日はできれば1人の時間をしっかり取り身体と心のメンテナンスをする時間が欲しい日。

本来であればゆっくり呼吸をしてグラウディングできるヨガや瞑想が出来ると良のだけど、難しそうな人は

1分で良いから丹田に手を当てながら肺、お腹を目一杯使った深呼吸をしてみて。

これで眠くなった人はしばし休憩してからお仕事ややるべき事に集中しましょ!

今日の夜は少しエネルギーが騒がしくなるから、繊細な人はカフェインの取り過ぎにも注意してね♡

 

エレメント: 風     太陽星座: 双子座
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この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

今日のEVEのお告げ(2026年09月22日)

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今日のEVEのお告げ(2026年09月20日)

『お手入れ』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの持ち物に愛情をかけてあげることが大切。 持ち物は触れる時間が長い程エネルギーが同調して、あなた専用のものへと進化していく。 いつも使っている靴、服、文房具、家具、家電、…

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今日のEVEのお告げ(2026年09月18日)

『足ツボ』 今日のポイントはこれ。 今日は上へ上へとエネルギーが上っていて、ぼーっとしやすいから思考力が落ちてしまうかも。 足の裏を刺激すると、エネルギーが降りて来るから思考力も判断力も戻ってくるわ! 足ツボでグラウディ…

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今日のEVEのお告げ(2026年09月16日)

『ゆっくり食べる』 今日のポイントはこれ。 今日は急がば回れ! やることが多いから先々の事を考えてつい行動が雑になりがち。 とても繊細なエネルギーだから、なるべく周囲の人にもあなた自身にも丁寧な対応をしたいわね。 焦った…

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今日のEVEのお告げ(2026年09月14日)

『足湯』 今日のポイントはこれ。 今日は土地からのエネルギーが少し重いから、足元の浄化を強化していくと吉! お気に入りの精油を垂らして撫でながら、労るようにして足湯してみてね! その時にありがとうと、感謝を伝えながら行う…

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今日のEVEのお告げ(2026年09月12日)

『見えるところに意識を向ける』 今日のポイントはこれ。 今日は細かい所より表面上の大きな所に視線が向かう日。 よく見たら、 ここもダメだ。あそこもダメだ。 と、つい細かーい所に意識がいってソワソワするけれど案外そんな細か…

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今日のEVEのお告げ(2026年09月10日)

『余裕を持つ』 今日のポイントはこれ。 今日はちょっとしたズレが積み重なって、結果大きくずれ込むということが起きそう。 これくらい良いかな。 まぁ、大した誤差じゃないし。 と思って数分、十数分を黙認していくと後から 『あ…

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