『熱処理』
今日のポイントはこれ。
今日は身体のエネルギーを外側に出すイメージが大切。
夜になればなるほどエネルギーが出所を探して頭にのぼるから、思考がショートしそうになる可能性も。
その前にエネルギーの逃げ先を作ってあげたいから足湯やヘッドマッサージをして緩めて流すようにしてみて。
入浴時に塩を入れるのも吉！
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この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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