『自分に集中する』
今日のポイントはこれ。
他人の事が目についてしまいがちで、
「私がなんとかしなきゃ！」って思う事もあるかもしれないけど、
今日はあなた自身も余裕はないかも。
先ずは自分の事をやって、余力があれば他者への手を差し伸べるようにしてみて。
あと、太陽神経叢が少し弱ってるから呼吸も意識してみてね♡
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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