『呼吸を深く』
今日のポイントはこれ。
あなたの肺と横隔膜がお仕事をサボりがちな今日。
全体的に体温、代謝機能が低くなってしまう可能性があるわね。
内臓がローテンションだと身体だけじゃなくて、メンタルも落ちてしまうわ。
なるべく深く呼吸をして、おサボりをなくしていきましょう。
ピンクやオレンジ、グリーンを視覚的に取り入れると気分もアップ♡
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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