『首』
今日のテーマはコレ。
首の筋肉をしっかりと意識して過ごしましょう。
無理な姿勢は取らない、
過度に緊張させない、
適度にストレッチする。
特に今日は筋を痛めやすいから要注意☆
杏（annne） （風：双子座）
https://vanityscase.com/columnist/anne
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