『スタミナ』

今日はなるべくお肉など摂ることがオススメ。

パンやご飯など簡易的な物を取るのは手っ取り早いけど、

なるべくタンパク質を中心に栄養分を取りましょう。

ニンニク、生姜などもおススメ☆

 

杏（annne）  （風：双子座）

 

この一週間どうだった？　一週間の答え合わせ

[su_posts posts_per_page=”7″ taxonomy=”post_tag” tax_term=”36″ offset=”1″ order=”desc”]

コメントを残すにはログインしてください。