『アイケア』
今日のポイントはコレ。
みんな日頃眼を使いすぎているからかしら、
眼に関する症状が出やすい日。
霞んだり、
眼の周りの筋肉がヒクついたり、
物もらいが出たり。
こんな日はなるべく眼の負担を減らす事。
例えば、コンタクトをしない、パソコンの時間を減らす、眼の周りを温めるなどなど。
加えて、全身の血流を良くすることもお忘れなく♡
今日のオススメボトル
トルマリン
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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