『タンパク質』
今日のお食事はなるべくタンパク質をとりましょう。
ここ数日デトックス期間でまともな食事をしてない人も多いのでは？
お水、糖と合わせて良質なタンパク質もお忘れなく。
タンパク質の他に『梅干し』というワードも降りて来てるので手元に梅干しのある方は取り入れてみてね。
【今日のオススメボトル】
インフィニティ
ファイブエレメント
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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