『青をみる』
今日のポイントは鎮静。
昨日と似てるんだけど、
今日は視覚的な鎮静を狙ってみて。
青は代表的な鎮静効果を得られるカラー。
青い花を見る。
ブルーマロウのハーブティーを淹れる。
青い石を持つ、ジェムウォーターを取り入れる。
など、
エネルギーと肉体の鎮静を測っていきましょう。
杏（annne） （風：双子座）
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