『耳と目を休ませる』
今日のポイントはこれ。
今日は社交する機会が多そうな日。
ただし、耳と目は敏感になってるから人との距離感や対応時間を意識して欲しいわね。
なるべく、静かで、視界に入る情報が目まぐるしく変わらない人物・場所を選んでみて。
自分に決定権がない場合は、お家に帰ってからのケアに注力。
目を休ませるためにツボを押したり、温めたり、
耳を休ませるために軽いマッサージをしたり、音叉を使ったり、クラッシックを小音量で聴いたり。
耳と目だから、ヘッドマッサージを受けるのも有り。
あなたがピンと来たケア方法で耳と目を休ませてあげてね♡
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０３日）
『夜はお腹をぬくぬくに』 今日のポイントはこれ。 今日はお腹（下腹）を冷やさないことが何より大切！ 特に夕方以降のあなたが纏うオーラと呼ばれるエネルギー体は気温によって調子の良し悪しが変わるから注意してね！ 下腹には第二…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１１月０１日）
『胃を労る』 今日のポイントはこれ。 今日は胃の周辺に柔らかいエネルギーを集めることが大事。 あまり胃に負担をかけない食事、暖かい飲み物を摂ること。 あと、胃のあたりに手を当ててゆっくり呼吸することも重要。 暖色系のエネ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月３０日）
『手を加える』 今日のポイントはこれ。 今日は、エネルギーをこめることが大切だから、何事にも１つあなたの手を加える事を意識して。 話す時にあなたから出るエネルギーを意識したり、 物を渡す時にきちんと目を見たり、 書類や手…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２８日）
『ミント』 今日のポイントはこれ。 今日は、なるべくエネルギーを爽やかに、軽やかにしたいから、ミントの香りを近くにおいてみて。 精油を持ち歩いても良いし、 出かける時にハンカチに数滴垂らしても良いわね。 既に外出している…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２６日）
『持ち物の整理』 今日のポイントはこれ。 今日は満月。 あいにく雨が降っている所も多いけど、それでも満月のエネルギーは降りてきてるわ。 今回は牡牛座の満月だから、”持ち物”に注目してみてね。 今あ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２４日）
『ブレイクタイムに拘る』 今日のポイントはこれ。 今日は仕事や作業の合間の休憩時にどんなものを取り入れるかが大事。 飲み物や、環境、どんな人と過ごすかを意識してみて。 特に飲み物には拘って欲しいわね。 オススメはコーヒー…
今日のEVEのお告げ（２０２６年１０月２２日）
『花を愛でる』 今日のポイントはこれ。 今日は、日常の中にホッとできる場所や時間を作ることが大切。 コーヒーブレイクや読書なども良いけど、オススメはお花を愛でること。 特に、その場に馴染むような花がオススメ！ 華やかな花…