『瞑想』
今日のポイントはこれ。
あなたの意識は四方に飛びがち。
若干、肉体とエネルギー体のズレも起きてるから集中力がイマイチと言う方はそれが原因かも！
こんな日は5分でも良いので瞑想をしてみて！
肉体とエネルギー体がズレてる場合は白檀の香りでお部屋を満たすのも◎
足もみと股関節のストレッチも取り入れてみてね♡
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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