『発散する』


今日のポイントはこれ。

足の先から頭の先まで、エネルギーが体内をぐるぐると回っている今日。

出所のない状態で、火照ってる人も多いのでは?
冬至という事もあり、あなた自身の内側にあるどろっとしたものも併せて発散しましょう。

夕方以降はエネルギーも落ち着いてるから発散にベスト。

お散歩でも良いし、ランニングでも部屋で足踏みでもOK。
大事なのは脚全体を動かすこと。

あとはかぼちゃと小豆をたべれたら◎!
手に入る方は柚子湯もやってみてね。

タンパク質は今日は控えめにね♡

杏(annne)  (風:双子座)


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

今日のEVEのお告げ(2025年11月27日)

『模様替え』 今日のポイントはこれ。 今日は視界に入る一部の場所を模様替えするのをオススメするわ。 机の上、窓際、玄関、ダイニングテーブルなどなど、 日常の中にちょっと目新しさを加えるだけでOK。 そんな時間がないと言う…

コメントなし

今日のEVEのお告げ(2025年11月25日)

『フラットにする』 今日のポイントはこれ。 あなたの中の基準をフラットにするイメージを持って今日の後半を過ごしてみて。 あなたの拘りや信念も大事だけど、他者の立場や考え方も引き出すことで漸く見える景色もあるわ。 同じ目線…

コメントなし

今日のEVEのお告げ(2025年11月23日)

『塩風呂』 今日の夜のポイントはこちら。 今日は星座が射手座に 移行したてで エネルギーが引っ掻き回されて いる状態。 木星の恩恵を受けるために 整理整頓、現状の認識を 促される星回が続くからこそ 土地も含めたエネルギー…

コメントなし

今日のEVEのお告げ(2025年11月21日)

『目指すべき場所を決める』 今日のポイントはこれ。 今日はあらかじめゴール地点を決めておくとすっきり行動できそう。 射手座のエネルギーを少し取り入れるイメージね。 ただ、そのゴールを達成をしたか、しないかはどちらでも良く…

コメントなし

今日のEVEのお告げ(2025年11月19日)

『本をてにとる』 今日のポイントはこれ。 明日は新月ということで、 肉体、エネルギー体ともに敏感になっている人が多いはず。 こんな日は静かな空間で知性に彩りを加える時間を取る事をオススメするわ。 特に過去に読んだものに再…

コメントなし

今日のEVEのお告げ(2025年11月17日)

『急な方向転換に注意』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたも、周囲の人も急に「あれ?これ違うんじゃ!?」と感じて舵を思い切り変えようとするタイミングがあるかもしれません。 一旦落ち着いて、現時点を確認するようにしましょ…

コメントなし

今日のEVEのお告げ(2025年11月15日)

『紙類の整理』 今日のポイントはこれ。 特に夕方から夜にかけては、物に宿るエネルギーを整理したいからお家にある紙類を整理してみて。 見なくなった本 不要なチラシ、書類 空き箱 などなど よく探すと、こんなところに何故これ…

コメントなし

コメントを残すにはログインしてください。