『発散する』
今日のポイントはこれ。
足の先から頭の先まで、エネルギーが体内をぐるぐると回っている今日。
出所のない状態で、火照ってる人も多いのでは？
冬至という事もあり、あなた自身の内側にあるどろっとしたものも併せて発散しましょう。
夕方以降はエネルギーも落ち着いてるから発散にベスト。
お散歩でも良いし、ランニングでも部屋で足踏みでもOK。
大事なのは脚全体を動かすこと。
あとはかぼちゃと小豆をたべれたら◎！
手に入る方は柚子湯もやってみてね。
タンパク質は今日は控えめにね♡
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月１１日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月０９日）
『パーソナルスペースを保つ』 今日のポイントはこれ。 今日はあなた自身余裕が必要な日。 なるべく広めなパーソナルスペースを保てるようにしてみて。 特に、街中では重いエネルギーの干渉が増えそうだから、お塩や黒系のクリスタル…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月０７日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月０５日）
『できることは平日中に』 今日のポイントはこれ。 今日は週末に向けて淡々と予定を終わらせると吉！ 週末にかけてジッとエネルギーを蓄える流れになるし、体調も少し落ち気味に。 こんなタイミングだから、身体がサッと動く今がチャ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月０３日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０２月０１日）
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今日のEVEのお告げ（２０２６年０１月３０日）
『安定感を意識する』 今日は冒険心よりも安心・安全などの安定感を意識すると良いかも。 意図せず周囲の雑音を拾いやすいから、ソワソワしてしてしまって感覚過敏になる人もいそうね。 初めての場所や、人の多い場所、刺激の強い場所…