『瞑想する』


今日のポイントはこれ。

外側の世界は忙しく動いているけど、

あなたの内面はどこか静か。

こんな日は無理に外界に合わせず、自分の芯を整えるように意識してみて。

そのために瞑想がオススメ。

瞑想が苦手な人は呼吸をゆっくりするだけでも十分。

ついでにエネルギーの出入り口である玄関の床掃除もすると◎

杏(annne)  (風:双子座)


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

今日のEVEのお告げ(2026年02月09日)

『パーソナルスペースを保つ』 今日のポイントはこれ。 今日はあなた自身余裕が必要な日。 なるべく広めなパーソナルスペースを保てるようにしてみて。 特に、街中では重いエネルギーの干渉が増えそうだから、お塩や黒系のクリスタル…

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今日のEVEのお告げ(2026年02月07日)

『直感で受け取りじっくり考える』 今日のポイントはこれ。 真逆のことのように感じるけど、今日は相反する2つの視点がとっても大事。 直感を「なぜそれを受け取ったのか」の考察、結果の検証をすることで、あなたの視野がグンと広が…

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今日のEVEのお告げ(2026年02月05日)

『できることは平日中に』 今日のポイントはこれ。 今日は週末に向けて淡々と予定を終わらせると吉! 週末にかけてジッとエネルギーを蓄える流れになるし、体調も少し落ち気味に。 こんなタイミングだから、身体がサッと動く今がチャ…

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今日のEVEのお告げ(2026年02月03日)

『よく噛む』 今日のポイントはこれ。 今日は気分が先に先にと進んでしまうかも。 表現できない焦りや、不安、使命感などが行き場もなく湧き立っているかもしれないわ。 まずは思考と心を落ち着けるために、よく噛んでしっかり呼吸し…

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今日のEVEのお告げ(2026年02月01日)

『タスクは早めに処理』 今日のポイントはこれ。 今日やるべき事がそれぞれあるだろうけれど、 夜になるにつれ、やる気溢れる活動的なエネルギーは下がっていくから今日のタスクは早めに消化すると良いわね。 特にすぐ記憶から抜けち…

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今日のEVEのお告げ(2026年01月30日)

『安定感を意識する』 今日は冒険心よりも安心・安全などの安定感を意識すると良いかも。 意図せず周囲の雑音を拾いやすいから、ソワソワしてしてしまって感覚過敏になる人もいそうね。 初めての場所や、人の多い場所、刺激の強い場所…

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今日のEVEのお告げ(2026年01月28日)

『クールダウン』 今日のポイントはこれ。 今日はハラハラするような事態を見聞きする事が増えるかも。 もちろん、あなた自身も衝動的になったり、判断が早計になったりする事がありそうよ。 何か動きそうになったら、一旦落ち着くこ…

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