『身体を動かす』
今日のポイントはこれ。
今日はエネルギーを外に向かって発散したい日。
こういう場合、外側への攻撃に使われてしまうこともあるからこそ、
意識的に身体を動かす事を考えてみて。
ジムに行っても良いけど、今日らヨガなど瞑想的な要素が入る方がベスト。
運動に慣れない人はお散歩で。
怪我などで身体を動かせない人は、思考を思い切り飛躍させて、脳内旅行なんかも吉。
楽しんで♡
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１９日）
『花を飾る』 今日のポイントはこれ。 今日は魚座の新月、明日は春分と天体のイベントが重なるタイミング。 エネルギーが混乱している場所もあるけれど、あなたの身の回りだけでも穏やかにしておきたいわね。 エネルギーを整えるため…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１７日）
『早めの入浴』 今日のポイントはこれ。 新月、春分を目前に控えているから、今日は夜早めに体を休めることが大事。 今年の春分はエネルギーが強いから体力を温存しておきたいわ。 食べられる人はしっかり食べて、寝て万全な状態で新…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１５日）
『暖める』 今日のポイントはこれ。 今日はあなたの身体とエネルギーの温度がちょっぴり下がり気味な日。 こんな日は内側から温めるようにしてみて！ 1番良いのは温かいスープなどをゆっくり飲む事、あとは指先や足先を冷やさないよ…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１３日）
『丹田』 今日のポイントはこれ。 今日はエネルギーのコントロールが大切な日。 なるべく丹田に力を入れて動作をするようにしてみて。 丹田がキュッと引き締まってるとエネルギーはあなたの中をゆっくり循環して安定した動作、感情、…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月１１日）
『祈る』 今日のポイントはこれ。 昨日、今日は土地から浮かび上がってくる霊が多い日。 あなたのエネルギーと肉体に干渉してきて負荷をかけるような怖い物ではないから安心して。 ただ、癒しのエネルギーは必要。 こんな日は祈りの…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月０９日）
『甘い物』 今日のポイントはこれ。 今日はリフレッシュが大切な日。 日々のやるべきことで頭がいっぱいな人ほど、リフレッシュする時間が必要。 それぞれ方法はあるだろうけど、今日はエネルギーが外に漏れて自分を守るためのエネル…
今日のEVEのお告げ（２０２６年０３月０７日）
『呼吸を忘れない』 今日のポイントはこれ。 心がざわざわとして落ち着かないタイミングがあるかもしれないわ。 その原因は見えないモノに対しての不安や恐れ、期待。 エネルギーの出所は色々あるけど、忘れちゃいけないのは呼吸。 …