『首の筋肉をほぐす』
今日のポイントはこれ。
ベースチャクラが少しぐらつきやすい今日は頭部の筋肉を柔らかくする事を意識してみて。
頭部の筋肉がほぐれると
上のチャクラが安定してくれるから、ベースチャクラの回復が促進！
難しいことは考えず、肩から首の筋肉をモミモミしてみてね♡
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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