『時間を意識する』


今日のポイントはこれ。

今日は良くも悪くも時間の感覚が飛びがち。
こんな日はタイマーをかけるなどなるべく時間に意識を持ってみて。

夜は気を休めるために早めに寝る準備をしてね。
オフモードで過ごす時間を増やす事で明日へのエネルギー補充になるわ

キャンドルを焚くのも◎

杏(annne)  (風:双子座)


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

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