『グラウディング』
今日のポイントはこれ。
引きこもったり、
誰とも会いたくなかったりと、気分はどっしりと落ち着いていたい今日。
グラウディングを意識する事で、より安定しそう。
落ち着いていたいという時程、実はエネルギーが上にのぼりがちだから
脚をしっかり動かして大地とのエネルギー交換を行ってね♡
VITAJUWELでオススメはファイブエレメント！
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杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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