夜の飲み物は温かい物にする


 今日のポイントはこれ。
 
入眠に時間がかかりやすい日。
冷たい物よりも温かい物で身体と心をリラックスさせるよう心がけてみて。
 
できることならお風呂上がりもアロマキャンドルを焚いたりして心地よい空間を作る意識をしましょう。
 
盛り塩の交換も吉♡

杏(annne)  (風:双子座)


 

この一週間どうだった? 一週間の答え合わせ

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