今日のEVEのお告げ（２０２０年１月２８日）

『丹田』 今日のポイントはこれ。 今日はできれば1人の時間をしっかり取り身体と心のメンテナンスをする時間が欲しい日。 本来であればゆっくり呼吸をしてグラウディングできるヨガや瞑想が出来ると良のだけど、難しそうな人は 1分…

『飾る』 今日のポイントはこれ。 今日、日本では成人式。 エネルギーも晴れやかで少し軽い。 こんな日は特に気を張る必要はなく、敢えて言うなら”飾る”ことを意識してみて。 花を飾るもよし、あなた自身…

『疑問点は早めに解決』 今日のポイントはこれ。 今日は気持ちのすれ違いや思い違いが起きやすいかも。 あなたの中で考える 「相手はこう思ってるかも」 は、あまり当てにならないから、気になる事、疑問に思った事は素直に聞いてみ…

『気の緩みに注意』 今日は今まで張っていた緊張の糸がプツンと切れてしまいそうな予感。 日頃頑張っている人などストイックな人ほどそのギャップは激しいから体調を一気に崩す人も多いかも。 呼吸を深く、目を瞑る時間を増やして、な…

『身の回りの物の整理』 今日は物の整理をすると良い日。 夕方以降になるとグッと内側に籠るようなエネルギーに変わるから、やるならその時間帯がオススメ。 特に、もう使わない物や暫く使っていない物はエネルギーの滞留が生まれるか…

『暖かいコミュニケーション』 今日のポイントはこれ。 今日は気持ちが穏やかに過ごせるよう、お互いへの気遣いが功を奏する日。 あなたが大切にして欲しいように、相手に対しても暖かい気持ちを与えてみてね。 先ずは呼吸をゆっくり…

『願い事』 今日のポイントはこれ。 今日は午後になるとエネルギーが安定してきて、自分に集中できる日。 用事や家事などは午前中〜15時くらいまでに済ませて、その後は自分に集中できる時間を作ってみて。 自分に集中する時間をつ…