『余白』
今日のポイントはこれ。
心と時間に余白を持たせて過ごしましょう。
今日は、何かやりたい！という思いはあれど中々検討がつかず結局だる〜んと過ごしてしまいそう。
心に余白がないと焦点が見えなくなる現象よ。
少ししんどいなと思ったら立ち止まって深呼吸を3回してね♡
杏（annne） （風：双子座）
この一週間どうだった？ 一週間の答え合わせ
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